Week End Benessere

In Italia si pone un problema: l’imbarazzo nella scelta di una vacanza termale.

Per chi vuole alleggerire il proprio corpo dalle fatiche del quotidiano vi sono le Terme di Chianciano o Salsomaggiore totalmente immerse nel verde e nel silenzio.
Le Terme situate non lontane dal centro cittadino, o città d’arte, sono, invece, perfette per chi vuole unire il relax delle terme alla visita del Bel Paese, come nel caso di Ischia e Sirmione.
Altri centri termali sono vicini a località balneari come nel caso di Lignano Sabbiadoro.
Ci sono opzioni soddisfacenti per ogni esigenza come per chi ama giocare a golf, a Montecatini Terme o Abano Terme sono annessi i campi da golf.
Esistono anche numerose aree termali completamente libere con sorgenti di acqua naturale non captata dagli stabilimenti termali dove è possibile usufruire di basilari trattamenti termali, come fanghi e balneoterapia.

Famose in tutto il mondo, le Terme italiane, offrono l’efficacia dei trattamenti, la bellezza paesaggistica ed un alto livello dei servizi.
Le proprietà a scopo terapeutico di alcune acque sorgive furono scoperte già molti secoli fa.
Ai tempi degli antichi romani, ovunque nell’Impero sorsero grandiosi edifici termali alcuni così grandi da poter contenere 6000 persone.

La terapia termale sfrutta le acque minerali, non è da considerarsi sostitutiva di altri mezzi curativi ma certamente utile per contrastare e prevenire i disturbi che interessano adulti e bambini, dalle patologie respiratorie a quelle dermatologiche.
La terapia termale può conseguire importanti risultati già al termine del ciclo terapeutico.
L’utilizzo delle acque termali, proprio perché curative, va controllato e indicato esclusivamente da personale medico.
Molti stabilimenti termali sono convenzionati con il Servizio Sanitario Nazionale.

Le acque termali sono divise in classi secondo le caratteristiche chimiche e fisiche e ad ogni classe vengono riconosciute uguali azioni terapeutiche, va però detto che in ogni fonte vi sono diversi equilibri ed elementi che rendono ogni sorgente peculiare per composizione e azione terapeutica.
I modi d’utilizzo delle acque termali possono essere vari: cure idroponiche (tramite bevande), per irrigazione, inalazione, per bagno, oppure in associazione ad altre sostanze minerali o organiche.

Molti stabilimenti termali italiani comprendono moderni Centri benessere e Beuty farm dove vengono effettuati trattamenti di bellezza personalizzati, va inoltre considerato l’accrescimento del fenomeno turistico verso le Terme.
I trattamenti naturali sono funzionali al recupero dell’equilibrio psico-fisico, di una buona forma fisica, terapie estetiche personalizzate e trattamenti specifici per l’uomo che necessita di relax, benessere, di ripristinare il fisico dalle fatiche di un anno di attività lavorativa.

Tra i migliori centri termali in Italia:

Le Terme di Bormio con origine collocabile ai tempi degli antichi romani e celebre in tutta Europa fin dal medioevo. La vista sulle Alpi accresce la suggestione del posto. Qui i trattamenti sono diversi: bagni termali, fanghi, idroterapia, grotte sudatorie, inalazioni, aerosol, massaggi e altri trattamenti estetici.

Un altro Centro di tradizione secolare è a Sirmione, sul Lago di Garda. Qui sono all’avanguardia le cure di patologie dell’apparato respiratorio, per il trattamento delle affezioni reumatiche e per la riabilitazione motoria.

Le Terme di Saturnia, un’isola felice dove tutti sembrano fare a gara per curarsi di te, coccolarti, offrirti una rinascita fisica e mentale. Vi sono circa 60 ambienti per trattamenti sul lago di Garda e avanguardie nella cura di patologie dell’apparato respiratorio, di affezioni reumatiche e riabilitazione motoria. Va citato il “Candle Ritual Massage”, un trattamento che ha una durata di 100 minuti.

Le Terme di Fiuggi, luogo ideale per un week end romantico o per una vacanza in famiglia a meno di un’ora dalla Capitale. Anche Michelangelo Buonarroti, a suo tempo, le frequentò per curare i suoi calcoli renali. Qui infatti sono rinomati trattamenti idroponici, urologici e massoterapici.

Nel Centro di Ischia Porto vi è un complesso moderno ottimamente attrezzato, l’Ischia Thermal Center dove sono consigliati fanghi e docce termali.